１５分か２０分程度の昼寝と言うのは、良いらしいですね。
最近、アルバイトの子が休んでいることもあり一人なので、昼食後椅子に座りながらちょっとした昼寝をすることがあります。
結構、その後の仕事には好影響と思います。
どうもやる気がしない時などは、ほんのちょっとでも昼寝すると切り替わる時が多いのです。
やる気がしないのは、頭が疲れている状態なのかもしれません。
嫌な仕事は、昼寝しようがしまいが、やる気がしないままなのかも知れませんが・・・
昼寝
2013年7月3日 水曜日 18:49 税理士日記
